癒される香りというのがあります。
柑橘系の香りには爽やかさが、ユーカリやミントの香りには精神を落ち着かせる効果があるようですが、香りの好みは人それぞれですので、あなたがリラックスできる香りをその時の体調や気分で選べばよいと思います。
私は鑑定を始めてから、セージを焚くようになりました。
これは、いったん心も頭も今ある状態から解き放って、新しく仕切り直すときに役立ちます。
セージを焚くときの煙は、「場」の浄化にもなりますので、精神を集中させたい時にもおすすめです。
また、パワーストーンの浄化にも役立ちますよ。
是非、おためしくださいませ。